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Visibilizar la importancia de aprender a gestionar nuestras emociones
Luego de la entrega de los premios Oscar, donde el actor Will Smith abofeteó a un colega, se comenzó a hablar de la salud mental de las partes involucradas. Hay muchas cuestiones implicadas en este ...
Luego de la entrega de los premios Oscar, donde el actor Will Smith abofeteó a un colega, se comenzó a hablar de la salud mental de las partes involucradas. Hay muchas cuestiones implicadas en este tipo de situaciones y seguramente es mucho más complejo su análisis, pero podemos, a partir de esta situación particular, visibilizar la importancia de aprender a gestionar las emociones. Al respecto opinó para Télam la Lic. Melisa Mirabet, psicóloga clínica, trabaja desde la psicoterapia cognitivo conductual, especialista en gestión emocional y alto rendimiento.
Fuente: https://www.telam.com.ar/notas/202204/590170-gestionar-emociones.html