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Según el experto, no existe un alimento capaz de frenar el envejecimiento, pero sí un patrón de alimentación y ejercicio que puede ayudar a conservar la salud, durante más años.Cómo construir hábitos que permitan sumar años sin perder calidad de vida.
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Fuente: https://www.clarin.com/internacional/antelm-pujol-endocrinologo-alimentacion-longevidad-dieta-perfecta-persona-puede-mantener-decadas-disfrutando-comida_0_DhefxFsLTf.html