Escuchar artículo
El especialista en sueño asegura que dormir las suficientes horas es más importante que hacer ejercicio físico y que una buena alimentación.Cómo afecta el tiempo de descanso al cuerpo humano.
Autor:

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/rafael-garcia-guzman-experto-longevidad-dormir-7-horas-noche-acelera-envejecimiento_0_o1WdAhGmlK.html