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Expertos confirman que realizando estos ejercicios se previenen los dolores cervicales.Hacer correctamente los trabajos isométricos optimiza la alineación de la espalda.
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Fuente: https://www.clarin.com/internacional/entrenadores-coinciden-3-ejercicios-fortalecen-trapecios-mejoran-postura_0_BVyES2y50O.html