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La "paradoja de la elección" es una teoría psicólogica que aborda este tema y brinda soluciones. Cuando aparece la "sobrecarga cognitiva" y porqué es importante evitarla para no sufrir de más.
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Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/multiplicidad-opciones-puede-hacer-infeliz-gente-expertos_0_FBZcTsWYdG.html