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¿Subir escaleras o salir a caminar?: cuál es el mejor ejercicio

La actividad física tiene múltiples beneficios.Se realizó un estudio para determinar cuál es más efectivo para el practicante amateur....

La actividad física tiene múltiples beneficios.Se realizó un estudio para determinar cuál es más efectivo para el practicante amateur.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/subir-escaleras-salir-caminar-mejor-ejercicio_0_IPBfbHKuIg.html

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