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Dormir de más podría afectar la memoria y la concentración, advierte la ciencia
Un estudio de Harvard reveló que el exceso de sueño puede reducir el rendimiento mental y alterar el equilibrio cognitivo.Los especialistas advierten que dormir más de lo necesario no mejora el des...
Un estudio de Harvard reveló que el exceso de sueño puede reducir el rendimiento mental y alterar el equilibrio cognitivo.Los especialistas advierten que dormir más de lo necesario no mejora el descanso y puede afectar la agilidad y el bienestar emocional